コーチング (3): ビジネス書のエッセンス(ビジネス書 書評ブログ)

2010年09月08日

やりたいをやるに変えるコーチング(平野圭子著)


やりたいをやるに変えるコーチング

やりたいをやるに変えるコーチング

  • 作者: 平野 圭子
  • 出版社/メーカー: 学習研究社
  • 発売日: 2003/05
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)




1)本の内容
 ・うまくいっている人のやり方、それが「コーチング」
 ・効果抜群の「自分がわかる」11の道具
 ・やりたいことをやるに変える15の道具
 ・コーチングでこうして物事が達成できた
 ・あなたにもあるコーチの資質

2)この本から学んだこと
 ・各種ツールにより、価値観、ニーズ、ストレス度など自分の傾向や状態を知ることができる
 ・ツールで目標や達成のためのロードマップを”見える化”にすることにより達成のための”意識化”ができる

以前、「夢が実現する9つのルール(早川優子著)」を紹介いたしましたが、この中で使われている自己の”価値”や”強み”を知るための道具も本書からの出展です。何に価値を置き、何を強みとし、何を目標としているのか?その第一歩は「自分を知る」ことによって始まるものと思います。本書には「自分を知る」ための道具がたくさん記載されております。それをどう活用するのか。。。そこはまた難しいものがあるのですが、自分を知り、具体化することで、”新たな気付き”が生まれるものです。本書は、読者にとって”新たな気付き”を知るための助けとなるでしょう。


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posted by まなたけ(@manatake_o) at 00:46 | Comment(0) | コーチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月04日

夢が実現する9つのルール(早川優子著)


夢が実現する9つのルール―セルフコーチングで「愛と成功」を手に入れる

夢が実現する9つのルール―セルフコーチングで「愛と成功」を手に入れる

  • 作者: 早川 優子
  • 出版社/メーカー: 大和出版
  • 発売日: 2005/04
  • メディア: 単行本




1)本の内容
 ・自分の「価値観」を明確にし、「価値観」に基づく行動を考える
 ・自分の「ニーズ」を知り、「ニーズ」を満たす方法を考える
 ・自分の「強み」をピックアップする
 ・自分の「コミュニケーション・スタイル」を知る
 ・自尊心をもつ
 ・苦手な人の対処法
 ・モチベーションを上げる
 ・夢を追い続ける

2)この本から学んだこと
 ・「価値観」を明確にすることが、やりたいことを見つける早道である
 ・自分の「強み」を知ることが、自分の値打ちを高めることにつながる
 ・自分のコミュニケーションスタイルを知ることで、自分らしさをアピールできる
 ・「聞き上手」となることで、相手との深いコミュニケーションをとることができる
 ・「自分基準で行動する」ことが、自尊心を高めることにつながる
 ・セルフコーチングによりアンテナを立てることにより、夢につながる


自分が仕事に忙殺され、自分の「価値観」を見失ったときに手に取った1冊がこの本です。
「自分で自分に問いかける(コーチングする)」ことはビジネスにおいてもよく発生します。
”セルフ・コーチング”という言葉はこの本で初めて知ったのですが、
 ・自分の価値は何だろう
 ・自分の強みは何だろう
という問いかけ(セルフ・コーチング)が必要な時に指南となる1冊となる本です。

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posted by まなたけ(@manatake_o) at 00:57 | Comment(0) | コーチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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